Life Coaching – Életmód és kapcsolat management
Best Life Coaching
A megoldás benned van és én segítek előhozni.
A közös munka során az erősségeidet feltárva, azokra fókuszálva haladunk a meghatározott célod felé.
Miről szól a Best Life Coaching?
– Egy külső szem, egy coach sokszor nagyobb segítség, mint a család és a barátok mivel érzelmileg nem vonzódik be, független.
– A folyamat végig ítélkezéstől mentes, nem fogsz okosabbnál okosabb tanácsokat kapni. Amit garantáltan kapni fogsz viszont az a diszkrécióm, a gondolataidat és érzéseidet biztonságos közegben oszthatod meg velem és a célodra fókuszáltan a lehető legjobbat próbáljuk kihozni belőled közösen a konzultációk során.
– Nem a múltra koncentrálunk, hanem a jelenben vagyunk és a jövődet fogod építeni a támogatásommal!
– Mindezt az online térben, így pénzt, időt és energiát takaríthatsz meg, nem kell utaznod, parkolót keresned. Akár otthon a kanapén ülve melegítőben is belevághatsz a folyamatba.
Gyakorlatilag bárhonnan a világból be tudsz kapcsolódni a konzultációba, ahol van stabil internet kapcsolatod és időt tudsz szánni magadra nyugodt körülmények között.
– Nem pusztán elméleti tudás, amit kínálok, gyakorlatra épülő közös munka folyik a konzultációk során.
Keress bizalommal!
E-mail: bestlifecoachingforyou@gmail.com
Mobil: +36 30 351 2345
Kovács Alexandra – Life Coach
Miben tudok segíteni? Mivel fordulhatsz hozzám?
– Ha elakadással küzdesz az életed valamely területén.
– Fejlődni szeretnél.
– Célok meghatározása, stratégia kialakítása az elérésükhöz.
– Mindenkinek vannak erősségei, mindenki jó valamiben, lehet csak az önbizalmad kell erősítenünk?! Önbizalom és pozitívabb énkép megerősítése.
– Kommunikáció fejlesztése és ez által a kapcsolatok javulása (különböző kommunikációs technikák elsajátítása).
– Asszertív (win-win) kommunikáció elsajátítása a sikeres kapcsolatokhoz.
– Konfliktus kezelési képesség fejlesztése.
– Párkapcsolatban vagy kollégákkal nehézségek kezelése.
– Személyiségtípusod meghatározása, elemzése.
– Erősségek, fejlesztendő területek és lehetőségek feltárása.
– Munka és magánélet egyensúlyának a növelése.
– Negatív stressz feltárása, csökkentése / megszüntetése.
– Időgazdálkodás fejlesztése.
– Komfortzónából kimozdulás.
– Jövőkép, karrierváltási szándék / elakadás a munkában.
– Nem tudod mi a gond, csak azt érzed nincs meg az egyensúly az életedben és a kiutat keresed.
– Állásinterjúra felkészítés magyar, szükség esetén angol nyelven is! Próba interjú szimulálása!
FONTOS!!! Mentális betegség, tartós/mély depresszió esetén viszont kérlek, hogy keress fel segítségért inkább egy pszichológus vagy pszichiáter szakembert!
A konzultáció előfeltétele a konzultációs díj megfizetése konzultáció előtt minimum 24 órával. (Emailben küldöm a számlát és egyéb részleteket is.) Megbeszélt időpont minimum 24 órával előbb mondható le díjfizetés mentesen. (Extrém esetben egyeztetés szükséges és biztosan keresünk megoldást!)